Il corso di Nuoto Adattato è pensato per chi si sente a proprio agio con la testa sott’acqua e propone esercizi completi per il corpo, utili dopo una riabilitazione o per migliorare tono muscolare, postura, equilibrio, coordinazione, mobilità e respirazione. Le attività si svolgono in sospensione o con appoggio, a corpo libero o con attrezzi, anche in coppia o in gruppo, nel rispetto dei propri ritmi e con movimenti sopra e sotto l’acqua.
NUOTO ADULTI
- Possibilità di iscrizioni mono/bisettimanali
- Livelli da principianti al tecnico sportivo
- Corsi da 45 minuti a lezione
- Requisito principale: non avere paura dell’acqua
- I ragazzi fra 14-17 anni possono partecipare ai corsi adulti pagando la tariffa del nuoto junior
- Certificato medico non agonistico obbligatorio
- Per info scrivere a nuoto@acquaefitness.it
Il corso è rivolto agli adulti che vogliono imparare a nuotare o perfezionare gli stili. Si parte dal livello principianti (senza paura dell’acqua) fino al perfezionamento e allenamento.
Requisito fondamentale: voglia di migliorare la propria nuotata e acquaticità, di imparare in gruppo, di imparare divertendosi.
Esiste la suddivisione degli allievi per livelli in base alle loro competenze acquatiche e tecniche valutate ogni fine corso dagli istruttori e a inizio corso se arrivano da altre piscine. I livelli sono: principiante – base – intermedio – avanzato.
Non è prevista la prova.
costi
Corso bisettimanale: 343,00€
Corso monosettimanale: 210,00€
8 ingressi: 107,00€
